1/2 l blodappelsin juice (kan købes i Aldi)
1/2 ananas
2-3 let overmodne bananer
5 cm ingefær
- Skræl ingefæren og skær den på tværs af dens fiber i skiver og blend det med juicen.
- Skræl ananasen og skær den i mindre stykker og blend den sammen med. Brug gerne stokken af ananasen også.
- Blend bananerne sammen med og server.
- Brug evt. frossen frugt eller blend nogle isterninger i tilsidst så den serveres koldt.
